Otsepilt
Alutaguse Tervisespordikeskus

Saunakompleks

Alutaguse Tervisespordikeskuses asuv saun pakub ideaalset võimalust lõõgastumiseks ja taastumiseks olgu see siis pärast pingelist treeningut või lihtsalt stressirohke päeva lõpus.

Meie traditsiooniline saun loob meeldiva ja hubase atmosfääri, kus saab nautida ehtsat leili, mis aitab lihaseid lõdvestada. Lisaks traditsioonilisele saunale on meil ka aurusaun, mis pakub lõõgastust. 

Peale saunaskäiku pakume ka jahutusvõimalust basseinis. See kontrast kuuma ja külma vahel aitab parandada vereringet ning suurendab sauna kasulikke mõjusid.