Avatud suusatreeningud

10. detsember – 11. veebruar
Alutaguse Tervisespordikeskuses

Treeningud

Alutaguse Tervisespordikeskuse avatud suusatreeningud on mõeldud kõigile, kes soovivad suusatamisega alustada või oma oskusi täiustada, olenemata varasemast kogemusest. Treeningud on suunatud nii täiesti algajatele kui ka neile, kes on varem suusatanud. Osalejaid jagatakse kahte tugevusgruppi, et igaüks saaks just talle sobival tasemel harjutada.

Treeningud toimuvad kaunis Alutaguse rahvuspargis, mille hooldatud suusarajad pakuvad suurepäraseid võimalusi nii õppimiseks kui ka enda proovile panemiseks. Iga treeningut juhendavad kogenud suusatreenerid, kes annavad osalejatele nii praktilisi näpunäiteid kui ka motivatsiooni.

Avatud treeningud on ideaalne võimalus parandada oma füüsilist vormi ja nautida talve aktiivses keskkonnas. Lisaks pakub treeningutel osalemine võimalust õppida suusatehnikaid, saada väärtuslikke nõuandeid varustuse kohta ning avastada uusi suusaradu.

Isegi kui sul puudub oma suusavarustus, on kohapeal võimalik laenutada varustust, et proovida suusatamist täiesti tasuta.

Registreeru treeningutele

Treeningute graafik

Detsember 2024

10.12
17.12

Jaanuar 2025

07.01
14.01
21.01
28.01

Veebruar 2025

04.02
11.02

Kõik trennid toimuvad teisipäeviti ja algavad kell 18.30. Kui soovid kasutada kohapealset suusalaenutust, ole kohal juba kell 18.00.

Registeerimine ja osalemine

Osalejad saavad kasutada kohapealset suusavarustust, kuid selleks palume olla Alutaguse Tervisespordikeskuses kell 18.00.
Kogume osalejate kontaktandmed (nimi ja e-mail), et teada anda, kui lumeolude tõttu trenni aeg muutub.
Kohale võib tulla ka ilma registreerumata.

Registreeri